为引导学生积极调适心理状态、掌握情绪调节方法、从容应对大学生活，10月13日下午，生命科学学院2026级本科新生心理健康教育讲座在浮山校区图书馆报告厅举办。本次讲座特邀心理健康与教育研究中心主任周爱霞主讲。2026级本科辅导员杨帆与全体2026级本科新生参加本次讲座，讲座由学院党委副书记张雪蕾主持。

本次讲座中，周爱霞主任以专业扎实的心理理论知识、贴近校园生活的真实案例、通俗易懂的心理问题解析，为同学们带来了一场极具指导意义的心理健康专题课堂。周爱霞主任还引导同学们正确接纳自我情绪，指出新生想家、内心敏感等情绪都是成长中的正常现象。同时，她针对宿舍人际交往、大学生恋爱观等同学们高度关注的问题展开细致讲解。在情绪接纳、人际相处、情感认知、心态调整等多个维度，为同学们提供了清晰可行的指引。

此次心理健康教育讲座，为2026级本科新生适应大学节奏、涵养良好心态打下坚实基础，彰显了生命科学学院对新生身心健康的深切关怀。未来学院将持续深耕心理健康教育，守护同学们的心灵沃土，助力大家向阳成长、逐光前行！